Entspannung
Autogenes Training ist eine der bewährtesten Entspannungsmethoden, wenn Kinder unaufmerksam und unruhig sind. Unter Verwendung von Phantasiegeschichten und spielerischen Methoden sind Kinder leicht in die Entspannung zu führen. Sie beginnen diesen Zustand zu genießen und auch in ihrem Leben zu nutzen.
Autogenes Training führt das Kind spielerisch
- zur wohligen Leichtigkeit
- zur Ruhe
- zur Konzentration
- zur effektiven Erledigung ihrer Aufgaben
- zur körperlichen und geistigen Disziplin.
Nur wenn die Entspannung in der eigenen kindlichen Ideenwelt angeboten wird, kann das Kind sich identifizieren. Ist ein Kind ganz persönlich angesprochen, kann es mitgehen, ruhig werden. Es lernt sich zu konzentrieren, ohne es selbst bewusst zu merken. In seiner eigenen Phantasiewelt erfährt es seine eigenen Stärken und erlebt Disziplin als positive Macht über sich selbst. Auf dieser Basis entfaltet es seine Intelligenz, seine Talente und Fähigkeiten.
Langjährige Erfahrungen bestätigen sehr gute Ergebnisse durch das Entspannungstraining. Die Kinder können Belastungssituationen und die vielfältigen Anforderungen des Alltags leichter bestehen:
- Lösung von Problemen, Abbau von Angst und Druck
- Verbesserung des Selbstwertgefühls
- Selbstmotivation, Eigenverantwortung und Selbstkontrolle
- persönliche und schulische Erfolge.
Kursdauer und Gebühr siehe Kursangebot
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